13,312歩 今日は平均的な運動量でした。 朝食 朝のおかずが思い出せません 「ご飯」 昼食 日清食品「カップヌードル」 http://www.nissinfoods.co.jp/ http://www.cupnoodle.jp/ 「あんぱん」 おやつ いわき市限定「メヒカリクッキー」 夕食 「餃子」 「冷奴…
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