11,708歩 今日は運動量少な目でした。 日差しが強い一日でした。 気温はうなぎ上り。 辛い蒸し暑い一日でした。 朝食 「かぼちゃコロッケ」 「ごま豆腐」 「ご飯」 昼食 日清食品 カップヌードル「シーフードヌードル」 http://www.nissinfoods.co.jp/ http:…
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