3,939歩 お休みの日でしたのでこんな運動量かと。 今日も暑い夏の一日となりました。 動くと汗が噴出いたします。 朝食 「ロールキャベツ」 「クロワッサン」 昼食 ペヤング「ソース焼きそば」 http://www.peyoung.co.jp/ http://www.peyoung.co.jp/item/yak…
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