2010-07-31から1日間の記事一覧
25歩 今日はお休みですので運動量は極少です。 万歩計付け忘れてました。 今日は良いお天気でした。 午後一時曇りとなりましたが夕方には晴れ間が戻りました。 暑さもしっかりと盛り返しました。 朝食 「ハンバーグ」 「大根、コンニャク、ごぼう天の煮物」 …
25歩 今日はお休みですので運動量は極少です。 万歩計付け忘れてました。 今日は良いお天気でした。 午後一時曇りとなりましたが夕方には晴れ間が戻りました。 暑さもしっかりと盛り返しました。 朝食 「ハンバーグ」 「大根、コンニャク、ごぼう天の煮物」 …