1,534歩 お休みの日の平均的な運動量ですね。 今朝から厚い雲がかかった曇り空でした。 夕方になってから小雨がぱらついております。 冷たい一日となりました。 朝食 「焼き飯」 「株のお漬け物」 クノール カップスープ「コーンクリーム」82kcal http://www…
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