14,558歩 距離換算で 8.00km。 今日は平均的な運動量でした。 朝から良いお天気です。 風が少しあって寒い一日となりました。 朝食 「焼き飯」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E7%84%BC%E3%81%8D%E9%A3%AF 昼食 神戸屋「こしあんぱん」 ht…
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