16,011歩 距離換算で 8.80km。 運動量は多目でした。 今日は良いお天気でした。 日中はかなり暖かかったです。 このまま温かくなって欲しいものです。 朝食 「チゲ鍋」 豚肉、白菜、お豆腐、えのきだけ、長葱 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%9…
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