13,598歩 距離換算で 7.47km。 今日は平均的な運動量でした。 お天気は良く晴れました。 冬の澄んだ冷たい空気の一日でした。 朝食 「具だくさんチャーハン」 「カレーコロッケ」 昼食 日清食品 どん兵衛「きつねうどん」 http://www.nissinfoods.co.jp/ htt…
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