歩数計 13,149歩 距離換算で 7.23km。 平均的な運動量でした。 冷え込みが厳しいです。 そろそろマフラーの出番ですね。 朝食 「目玉焼きにウインナーソーセージ」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E7%9B%AE%E7%8E%89%E7%84%BC%E3%81%8D%20…
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