歩数計 13,594歩 距離換算で 7.47km。 平均的な運動量でした。良いお天気となりました。 帰り道、強い風が吹き荒れてました。 季節が動いているようです。朝食 「ベーコンエッグ」 「大根と焼豆腐の煮物」 「ご飯」昼食 神戸屋「こしあんぱん」おやつ ガトー…

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