window.twttr = (function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0], t = window.twttr || {}; if (d.getElementById(id)) return t; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://platform.twitter.com/widgets.js"; fjs.paren…

歩数計 13,638歩。 距離換算で 7.50km。 平均的な運動量でした。 曇り空の一日。 時折陽も差して寒さは感じませんでした。朝食 「コロッケドッグ」昼食 フジパン「抹茶小倉マウントホイップケーキ」381kcalおやつ シンガポール土産「マーライオンクッキー」 …