歩数計 11,909歩。 距離換算で 6.55km。 運動量少な目でした。雨の一日となりました。 少し肌寒く感じましたね。朝食 「スープハンバーグ」 「ご飯」昼食 ヤマザキ「大きなコロッケパン」555kcalおやつ 寅家「焼酎もなか」 三立製菓「源氏パイ」 サクマ製菓…

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