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歩数計 14,843歩。 距離換算で 8.16km。 平均的な運動量でした。雨の一日となりました。 朝は蒸し暑かったのですが夜は涼しくなっております。朝食 「さつま揚げ」 「はんぺんじゃこまぶしフライ」 「ロールキャベツ」 「ご飯」昼食 ヤマザキ「大きなコロッ…