コッペパン

13,302歩
今日は平均的なフットワークでした。

ちょっと蒸し蒸ししたお天気でした。

おやつ
ヤマザキ「コッペパン小倉マーガリン」

夕食
サントリー「ほろよい うめ」
「鶏ささみチーズサンドフライ」
「コロッケ」
「きゅうりとスモークハムのサラダ」
キューピーめんたいこドレッシング

食後のデザート
「柿ピー」

はは、
動くと汗ばむ一日でした。