ロールキャベツ

185歩
今日はお休みです。
万歩計はほとんどつけてませんでした。

お天気は下り坂。
雨が降ったり止んだりの変なお天気でした。
夜になっても蒸し暑い一日です。

朝食
「カレーライス」

昼食
「ロールキャベツ」
永谷園 おとなのふりかけミニ「鶏たまそぼろ」
http://www.nagatanien.co.jp/
http://www.nagatanien.co.jp/r_products/index.php?pnum=b013
「ご飯」

おやつ
フジッコ「杏仁豆腐」
http://www.fujicco.co.jp/
http://www.fujicco.co.jp/products/details/dessert/shokugo_annin.html
モンテール「カラメル＆カスタードのワッフル」
http://www.monteur.co.jp/
http://www.monteur.co.jp/view/6-19530.html

夕食
キリンビール「のどごし<生>」
http://www.kirin.co.jp/
http://www.kirin.co.jp/brands/nodogoshi/

すき家「ねぎ玉牛丼」
http://www.sukiya.jp/
http://www.sukiya.jp/menu/gyudon/m_50.html
マクドナルド「ハンバーガー」
http://www.mcdonalds.co.jp/
http://www.mcdonalds.co.jp/quality/basic_information/menu_info.php?mid=1010

食後のデザート
ヤマザキ「ミニつぶあん＆ホイップクリームパン」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/index_02.html

はは、
昨晩はお布団を敷いて寝ました。今朝は10時過ぎまで目が覚めませんでした。