チャーハン

12,757歩 距離換算で 7.01km。
今日は運動量少な目でした。


お天気は回復に向かってます。
朝は曇り空だったのですが晴れに移りました。
夜は綺麗な星空が広がっております。


朝食
カレーうどん


昼食
神戸屋こしあんぱん」
http://www.kobeya.co.jp/
http://www.kobeya.co.jp/products/


おやつ
おやつは無しでした。


夕食
「具だくさんチャーハン」
「一口カツ」
「水餃子」


食後のデザート
カルビー「堅あげポテト いすしお味」76kcal
http://www.calbee.co.jp/
http://www.calbee.co.jp/kataage/


はは、
寝不足で辛い状態となってます。