オードブル

14,299歩 距離換算で 7.86km。
今日は平均的な運動量でした。

4月になりました。
もう春ですよね。
暖かくなってきました。
お天気も良かったです。

朝食
伊藤パン「コーンクリームコロッケバーガー」431kcal
http://www.ito-pan.co.jp/
http://www.ito-pan.co.jp/products/hot/
ヤマザキ「薄皮 つぶあんぱん」138kcal
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/16.html

昼食
日清食品 カップヌードル「カップヌードル」343kcal
http://www.nissinfoods.co.jp/
http://www.cupnoodle.jp/
http://www.cupnoodle.jp/product/cupnoodle/

おやつ
おやつは無しでした。

歓迎会
「ビール」
「オードブル」
ビーフシチュー、海苔巻き、唐揚げ・・・・

食後のデザート
ヤマザキ「薄皮 つぶあんぱん」138kcalx2
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/16.html

はは、
年度がわりで忙しいです。