13,577歩 今日は平均的なフットワークでした。 日中は晴でした。気温も上昇して茹だるような感じ。 夜は寒気による雷雨。なので涼しくなりました。 朝食 「鶏の唐揚げ」 「ご飯」 昼食 「つぶあんぱん」 日清食品 カップヌードル「カレー」 おやつ おやつは…
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