12,570歩 今日も運動量少し増加しました。 平均より少な目ではありますが。 今朝は激しい雨となりました。 ズボンの裾がビッショリ濡れてよれよれになりました。 二日続けて雨模様でしたので暑さは一段落となりました。 朝食 「三色丼」 トッピングは鶏肉照…
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