11,320歩 今日はお休みでした。 外出で運動量は平日並みでした。 今日は快晴でした。 高い高度を飛んでいる飛行機の飛行機雲が見えましたよ。 日中の温度はかなり上がりました。 朝食 「コロッケ」 「おでん」 大根、さつまあげ、つみれ、白ちくわ、イカ天、…
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