13,254歩 今日も平均的な運動量でした。 今週はまあまあのフットワークが続いてます。 今日は一日中どんよりとしたお天気でした。 朝食 「ハヤシライス」 昼食 日清食品 カップヌードル「カレーライト」198kcal http://www.nissinfoods.co.jp/ http://www.cu…
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