945歩 今日はお休みですので運動量極少です。 一日晴れ間が続きました。 お日様の光でポカポカ気分。 絶好のお昼寝日和となりました。 朝食 「鮭フライ」 「白菜のお漬け物」 「ご飯」 小腹が空いたので 鈴木製菓「栗しぐれ」360kcal/一袋 http://www.suzuki…
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