14,020歩 久し振りに13,000歩をこえました。 今日は平均的な運動量でした。 朝晩晴れで日中は曇りというお天気でした。 それほど寒くはなかったですね。 そろそろコートが欲しいですね。 朝食 「焼き飯」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E…
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