947歩 今日はお休みでしたので運動量極少でした。 今朝は冷え込みが厳しかったです。 今日は晴れでした気温は上がりましたが 寒かったので日中も暖房を入れてました。 お布団も干したのですが風が冷たかったので ホカホカにはなりませんでした。 朝食 「焼き…
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