18,585歩 今日は外出したので運動量多目でした。 朝は雨が丁度上がったところでした。 お天気は上り坂。 夜は満月のお月様が天に浮かんでおりました。 朝食 「焼き飯」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E7%84%BC%E3%81%8D%E9%A3%AF 「チキ…
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