16歩 距離換算で 0.00km。 今日は歩数計を持って出るのを忘れました。 なので運動量測定不可です。 今日は多少寒さが和らいだのかな。 指先や耳の冷たさがあまり気になりませんでした。 朝食 「手羽先のから揚げ」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3…
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