13,810歩 距離換算で 7.59km。 今日は平均的な運動量でした。 今日もお天気が良かったです。 寒さも例年並みの平均的寒さという感じでした。 朝食 「焼売」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E7%84%BC%E5%A3%B2 「生ハムとキュウリのサラダ…
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