16,281歩 距離換算で 8.95km。 お昼休みにお散歩したので運動量多目でした。 今日は曇り空の一日でした。 日が陰るとやはり寒いですね。 朝食 「野菜炒め」 豚肉、玉葱、人参、榎茸、さやえんどう、蒟蒻 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E9…
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