13,635歩 距離換算で 7.49km。 今日は平均的な運動量です。 久し振りに日が差した明るい朝でした。 夕方からお天気は下り坂です。 朝食 「サーモンのお刺身」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%82%B5%E3%83%BC%E3%83%A2%E3%83%B3%20%E5%8…
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