13,774歩 距離換算で 7.57km。 今日も平均的な運動量です。 良いお天気でした。 風も無く穏やかな一日でした。 朝食 「トマトケチャップ焼き飯」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%88%E3%83%9E%E3%83%88%E3%82%B1%E3%83%81%E3%83%A3%E…
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