12,022歩 距離換算で 6.67km。 今日は運動量少な目でした。 曇り空の一日でした。 日中は蒸し暑かったです。 夜になって小雨がぱらついてます。 朝食 Vie de France 「胚芽ベーグル(チーズ&ハム)」327kcal 「こしあんぱん」235kcal http://www.viedefrance.…
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