16,142歩 距離換算で 8.87km。 今日は日中外出したので運動量多目でした。 今日も曇り空の一日でした。 気温は低めで、じめじめしたお天気でした、 夜になってもあまり涼しくありません。 朝食 「焼き飯」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%…
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