731歩 距離換算で 0.40km。 お休みですので運動量極少です。 晴れで日差しは最強。 暑い一日でした。 風はあったのですが熱風でした。 夜も暑いです。 朝食 「メンチカツ」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%81%E3%…
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