13,565歩 距離換算で 7.46km。 平均的な運動量でした。 お天気は晴でした。 気温は上昇しましたが我慢できる暑さでした。 朝食 「ビーフカレー」 牛肉、玉ねぎ、じゃがいも、人参 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%…
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