12,154歩 距離換算で 6.68km。 運動量少な目でした。 湿気がずしりと重く感じた一日でした。 天気は晴でしたが雲が多く浮かんでいました。 夜になっても蒸し暑さが残っています。 朝食 「ケチャップライス」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94…
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