11,943歩 距離換算で 6.56km。 運動量少な目でした。 朝はすっきりしたお天気だったのですが 台風の影響なのか一気に下り坂。 夜になって強めの雨が振り出しております、 朝食 「ハンバーグ デミグラスソース」 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83…
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