13,227歩 距離換算で 7.27km。 平均的な運動量でした。 どんよりとした、湿った空気の一日でした。 一時前が見えない程の強い雨が降りました。 朝食 「ネバネバとろろそば」 とろろ、おくら、温泉玉子 http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E3%8…
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