歩数計 157歩。 距離換算で 0.08km。 お休みでしたので運動量は極少です。雨が上がって日が差しました。 それでも気温はそれほど上がりませんでした。 過ごし易い一日でしたよ。朝食 「おいなりさん」昼食 「ごまだれ 冷やし中華」おやつ おやつはやせ我慢で…

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