カスタードメロンパン

16,487歩
お昼休みに銀行まで行ったので
少し多目の運動量でした。

朝食
「目玉焼き」
「キュウリのお漬け物」
「ご飯」

昼食
「あんぱん」
神戸屋「カスタードメロンパン」
http://www.kobeya.co.jp/
http://www.kobeya.co.jp/products/kobemelon.html
カスタードクリーム入りのメロンパンです。

おやつ
おやつ無しでした。

夕食
「はんぺん紫蘇の葉包み揚げ」
「パリパリおつまみ牛蒡」
ごぼうの唐揚げです。
「キュウリのお漬け物」
「ご飯」

食後のデザート
「チョコレートパンケーキ。

はは、
鼻水流出続行中。