たこせん

839歩
今朝は10時過ぎまで目が覚めませんでした。
暑くて動く気分になれませんでした。

今日は良いお天気となりました。
猛暑を感じた一日です。

朝食
「玉子焼き」
「キムチ」
「ご飯」

昼食
日清食品 どん兵衛「鴨だしそば」
http://www.nissinfoods.co.jp/
http://www.donbei.jp/
http://www.donbei.jp/syohin/

おやつ
リボン「あんドーナツ」
http://blogs.yahoo.co.jp/rieko0204/829764.html
http://www.eatsmart.jp/do/caloriecheck/detail/param/foodCode/9900710000055
ヤマサ製菓「たこせん」
http://store.shopping.yahoo.co.jp/yamatoya/f2005.html

夕食
キリン「ラガービール」
http://www.kirin.co.jp/
http://www.kirin.co.jp/brands/RL/
「ソースハムカツ」
「たこの酢の物」
「ご飯」

食後のデザート
「鯛焼き」

はは、
一日ゆっくり過ごしましたが疲れが抜けません。