ねぎ玉牛丼
14,294歩
今日は平均的なフットワークでした。
強い雨が降ったり止んだりでした。
蒸し暑い一日でした。
朝食
「アスパラガスとウインナーソーセージの炒め物」
「アボガドとキューリのサラダ
「ご飯」
昼食
日清食品 どん兵衛「天ぷらそば」
http://www.nissinfoods.co.jp/
http://www.donbei.jp/
http://www.donbei.jp/syohin/
第一パン「こしあんぱん」
http://www.daiichipan.co.jp/
http://www.daiichipan.co.jp/new/
おやつ
今日はおやつは無しでした。
夕食
すき屋「ねぎ玉牛丼 大盛」
http://www.sukiya.jp/
http://www.sukiya.jp/menu/#/forhere,gyudon,m_50,
食後のデザート
やまざき「水ようかん 小豆」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/06/06.html
はは、
蒸し暑い夜です。熱帯夜かな。