ラングドシャ

11,689歩
今日は運動量少な目でした。

今日は日中晴れました。
湿度もかなりあり夕方から雨。
夜になってからも蒸し暑い一日です。

朝食
「焼き飯」
「温泉まんじゅう」

昼食
ヤマザキ「コッペパン つぶあん＆マーガリン」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/09.html
第一パン「大きなクリームデニッシュ」
http://www.daiichipan.co.jp/
http://www.daiichipan.co.jp/new/

おやつ
「さくらんぼ 佐藤錦」
花福堂「福岡 八女茶のラングドシャ」

夕食
「豚バラ肉入り野菜炒め」
「春巻風餃子」
「焼き飯」

食後のデザート
「スイカ」
「温泉まんじゅう」
「チョコレートクッキー」

「大福」

はは、
今日も寝落ち寸前です。