ざるうどん

11,304歩
今日も運動量は少な目でした。
パソコンの前に座り込んでお仕事してました。

朝は雨がぱらつきました。
日中は暑さが復活。
厳しい残暑の一日となりました。

朝食
「ししゃも味醂干し」
「納豆」
「キュウリのお漬け物」
「ご飯」
不二家「フランスチーズケーキ」
http://www.fujiya-peko.co.jp/
http://www.fujiya-peko.co.jp/cake/item/10864.html

昼食
日清食品 カップヌードル「カップヌードル」
http://www.nissinfoods.co.jp/
http://www.cupnoodle.jp/
http://www.cupnoodle.jp/product/cupnoodle/
第一パン「こしあんぱん」
http://www.daiichipan.co.jp/
http://www.daiichipan.co.jp/new/

おやつ
おやつは無しでした。

夕食
「冷や奴」
「ざるうどん」
「エビの天ぷら、キスの天ぷら」
「炊き込みご飯」

食後のデザート
不二家「フランスチーズケーキ」
http://www.fujiya-peko.co.jp/
http://www.fujiya-peko.co.jp/cake/item/10864.html
「アイスウーロン茶」

はは、
暑さと疲労で思考能力がかなり低下してます。