焼きチキン

345歩
今日はお休みでしたので運動量は極少でした。

朝はそれほど暑くはなかったのですが
日中は日差しが強くなり暑い一日になりました。

朝食
「イカ天」
「鶏唐揚げ」
「豚汁」
「ご飯」

小腹が空いたので
十勝大福本舗「ごま大福 つぶあん」
http://www.tokachidaifuku.com/
http://www.tokachidaifuku.com/wagashi/

昼食
日清食品 チキンラーメン「焼チキンカップ 太めん 」
http://www.nissinfoods.co.jp/
http://www.chikinramen.jp/
http://www.nissinfoods.co.jp/product/p_3001.html

おやつ
十勝大福本舗「ごま大福 つぶあん」
http://www.tokachidaifuku.com/
http://www.tokachidaifuku.com/wagashi/
ヤマザキ ミニパン「薄皮つぶあんぱん」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/16.html
http://www.yamazakipan.co.jp/brand/02_02.html

夕食
「カレーライス」
「イカ天」
「鶏唐揚げ」

食後のデザート
十勝大福本舗「ごま大福 つぶあん」
http://www.tokachidaifuku.com/
http://www.tokachidaifuku.com/wagashi/
ヤマザキ ミニパン「薄皮つぶあんぱん」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/16.html
http://www.yamazakipan.co.jp/brand/02_02.html

はは、
大福とあんパンを小刻みにいただきました。