年越しそば
993歩
今日は大晦日。
運動量は極少です。
今日は良いお天気でした。
冷え込んだ一日となりました。
朝食
「クリームコロッケ」
「エビフライ」
「ご飯」
小腹が空いたので
神戸屋「メロンパン」250kcal
昼食
「おにぎり」
おやつ
神戸屋「メロンパン」250kcal
http://www.kobeya.co.jp/
http://www.kobeya.co.jp/products/
「みかん」
「柿の種」
夕食
サントリービール「プレミアムモルツ」
http://www.suntory.co.jp/
http://www.suntory.co.jp/beer/
http://www.suntory.co.jp/beer/premium/
ダイショー「旨辛仕立て キムチ鍋スープ」チゲ鍋
豚肉、お豆腐、白菜、長葱、しいたけ、さつま揚げ
http://www.daisho.co.jp/
http://www.daisho.co.jp/item/detail/i/133330/
年越しそば「天ざるそば」
えび天、海鮮かき揚げ
食後のデザート
松本製菓「ジャンボ チョコどら焼」272kcal
http://osakenet.tv/fukushima/index.php?main_page=product_info&products_id=9923
http://www.lococom.jp/article/A07/12/213/37438/19089/L/
はは、
お部屋の片付けがまだ終わっておりません。