にぎり寿司
歩数計 13,468歩。 距離換算で 7.40km。
平均的な運動量でした。
今日は雨が降りました。
気温も下がりましたよ。
朝食
「炊き込みご飯」
「さんまの唐揚げ」
「きゅうりとみょうがのお漬け物」
おやつ
Befco「ばかうけ 青のり醤油味」
春日井製菓「黒あめ」「のどにスッキリのどあめ グレープ」
サクマ製菓「いちごみるく」
Kurols「江戸前寿司(飛鳥)」
「きゅうりとみょうがのお漬け物」
食後のデザート
森永乳業「タニタ食堂の100kcalデザート なめらかカスタード」100kcal
宝製菓「ザ・ミックスサンド」
はは、
美味しい物盛り沢山でした。