ぶっかけきしめん

歩数計 13,997歩。 距離換算で 7.69km。
平均的な運動量でした。

曇り空で、時折日が差したりして安定しないお天気でした。
気温は温かくも肌寒くもありませんでした。

朝食
「ケチャップライス」
クノール「カップスープ オニオンコンソメ」

昼食
神戸屋「カスタードメロン」

おやつ
Befco「ばかうけ 青のり醤油味」
春日井製菓「黒あめ」
サクマ製菓「いちごみるく」
ライオネス「コーヒーキャンディ」
Bramardi「al Rum」

夕食
関東大徳「ぶっかけきしめん（半熟玉子付き）」
「ミニマーボーナス丼」

食後のデザート
ヤマザキ「うぐいすぱん」322kcal

はは、
美味しい物が盛り沢山です。