鶏もも竜田揚げ

歩数計 13,953歩。 距離換算で 7.67km。
平均的な運動量でした。

きょうは不安定なお天気でした。
午前中は晴れていたのですが、午後になって雨となりました。

朝食
神戸屋「ピーナツフランス」428kcal

昼食
神戸屋「ポテト＆コーン」344kcal

おやつ
COWKEY'S COOKIES「エアクッキー」

Befco「ばかうけ 夏野菜カレー」
不二家「ミルキー」
サクマ製菓「いちごみるく」「れもんこりっと」

夕食
「鶏もも竜田揚げ」
「新じゃがチーズコロッケ」
「レタスのサラダ」
「ご飯」

食後のデザート
よし廣「栗どら焼き」

はは、
おかし満載のお手軽メニューでした。