ぶっかけうどん

歩数計 12,937歩。 距離換算で 7.11km。
運動量は少な目でした。

雲の多いお天気でした。
気温の上昇も一休み。
どんよりとして蒸し暑さを感じてます。

朝食
「焼売」
「野菜あんかけ」
「ご飯」

昼食
ヤマザキ「薄皮つぶあんぱん」129kcal×3

おやつ
ブルボン「アルフォートミニチョコレート」
「アルフォートミニチョコレート マイルドビター」
春日井「のどにスッキリフルーツアソート」

夕食
成城石井「10種薬味のぶっかけうどん」
「明太子 おにぎり」

食後のデザート
デザートはやせ我慢でした。

はは、
美味しい物盛り沢山でした。