淡麗

12,095歩
今日はフットワーク少な目でした。

晴れ間でしたがどんよりとした曇が漂ってました。
雨は降らずに何とか持ちこたえてくれました。
その分蒸し暑く汗が流れ落ちております。

朝食
「豚カツ」
「レタス＋キューリ＋トマトのサラダ」
「ご飯」
ヤクルト「ジョア プレーン」
http://www.yakult.co.jp/
http://www.yakult.co.jp/products/item0018.html

昼食
ヤマザキ「大きなコロッケパン」
http://www.yamazakipan.co.jp/
http://www.yamazakipan.co.jp/product/02/index_02.html
第一パン「こしあんぱん」
http://www.daiichipan.co.jp/
http://www.daiichipan.co.jp/new/

おやつ
Merci'「チョコレート」
http://plaza.rakuten.co.jp/andante2piriri/diary/20090215/

夕食

キリンビール「麒麟 淡麗<生>」
http://www.kirin.co.jp/
http://www.kirin.co.jp/brands/TR/
「キムチ」
「豚カツ」
「アスパラガス＋レタス＋キュウリのサラダ」
「鮭のホイル焼き」
「ご飯」

食後のデザート
芙蓉「おいしいどら焼き」
共立食品「ミックスナッツ」
http://www.kyoritsu-foods.co.jp/
http://www.kyoritsu-foods.co.jp/product/detaile/4901325265074.html

はは、
今夜は蒸し暑い夜になりそうです。